Perujska čudežna korenina - Maca

Maca je rastlina, katere domorodno rastišče je andska gorska veriga v Peruju in Boliviji. Je edina užitna rastlina na svetu, ki uspeva na nadmorski višini preko 4.400 metrov, kjer je izpostavljena ekstremnim vremenskim pogojem, kot so velike temperaturne razlike, visok UV faktor, pomanjkanje kisika in močni vetrovi. Maca črpa svojo moč iz zemlje, bogate z minerali, za svojo zaščito in preživetje pa vsebuje številne snovi, zaradi katerih jo lahko poimenujemo "čudežni dar narave".

Že približno 2000 let je maca na območju Peruja cenjena tako v tradicionalni prehrani kot tudi v ljudskem zdravilstvu. mela naj bi visoko hranilno vrednost, kot zdravilo pa naj bi povečevala spolno moč in vzdržljivost. 

Posušena korenina maca-e ima zelo visoko hranilno vrednost, kot naprimer riž in pšenica. Povprečna vsebnost je 60% ogljikovih hidratov, 10% beljakovin , 8,5% vlaknin in 2,2% maščob.

Maca je bogata z esencialnimi minerali:

• selen
• kalcij
• magnezij
• železo

ter vitamini:

• B1, B2, B6 in B12
• Vitamin C
• Vitamin E
• Vitamin D3

Vsebuje pa tudi maščobne kisline omega 3, 6 in 9, aminokisline ter polisaharide. Zaradi visoke vsebnosti beljakovin in vitalnih hranilnih snovi ji pripisujejo afrodizične lastnosti.

Maca zraven tega uravnava hormonski sistem, tako pri moških kot pri ženskah. Je adaptogen, kar pomeni, da ima na različne ljudi dostikrat drugačne učinke - neguje tiste dele telesa, ki potrebujejo izboljšanje, zato ima tako zelo velik spekter delovanja in je vse njene učinke kar težko opisati. Telesu pomaga, da se prilagodi na stres in obnovi energijo. Podpira hipotalamično-hipofizno os, nadledvične žleze, uravnava delovanje ščitnice in obščitnic, krepi delovanje spolnih žlez ter izboljšuje delovanje imunskega sistema.

Pri moških:

• odpravlja erektilno disfunkcijo,
• povečuje število spermijev in plodnost,
• izboljšuje libido,
• povečuje vitalnost in
• uravnava hormone.

Pri ženskah:

• povečuje plodnost,
• uravnava hormone,
• pomaga uravnavati telesno težo,
• izboljšuje kvaliteto kože in las,
• pomaga odpravljati depresijo,
• izboljšuje libido,
• predstavlja naravno alternativo hormonski nadomestni terapiji,
• povečuje energijo in vitalnost.

Na spodnji povezavi lahko najdete Maco v obliki kapsul, ki je primerna še posebej za tiste, ki ne prenesete okusa Mace v prahu.

Maca v obliki kapsul                               

Maca kapsule